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아웃백 1만원대에 뿌수기. 서면 전포 데이트 박살내버리기 안녕하세요. 뺀질이 입니다. 오늘 제가 다녀온 곳은 패밀리 레스토랑 양대 산맥 중 하나인 아웃백에 다녀왔어요. 제가 생각하기엔 빕스하고 아웃백이 패밀리 레스토랑의 양대산맥이라고 생각해서리~~ 아님말구소구방구! 사실 아웃백은 저 같은 아주 서민에게는 특별한 기념일이나 마음을 잡고 가는 곳이여서 자주 가지는 못하는데 오늘 꽃님님 언니 커플이 저희에게 아웃백 기프티콘 5만원을 떠억~!하니 주시더라구요. 워메 감사한 것!!!! 즈으으응말 감사하고 또 감사합니다. 저 같은 서민에게 아주아주 달콤하고 고소하고 상큼한 단비를 내려주셔서 감사 또 감사감사감사링~ 여튼 이런 단비를 맞았기에 그냥 바로 아웃백으로 렛츠기릿보이~를 해버렸습니다. 저희가 간 지점은 서면 삼정타워 안에 있는 아웃백을 갔는데요. 위치는 바로 여기.. 2020. 12. 20.
운동 못 한지 2주 째...과연 멸치같은 나의 몸의 변화는? 안녕하세요. 뺀질이 입니다. 요즘 쿼뤄나가 너무 심해져서 헬스장도 못가고....기껏 시작한 크로스핏도 못가고.... 그렇다고 홈트를 하자니 공간도 없고...(핑계인가??) 여튼 그래서 지금 한 2주째 운동의 ㅇ도 못하고..아니 안하고 있어요. ㅎㅎㅎㅎ 2주간 쉰 저의 모습을 보여드릴께요. 사실 원래 없어서 없어질 것도 없는데 한번 저도 비교해보고 싶어서 올려보겠습니다. 몸무게는 변화가 없어요. 방금 재보니 67kg 정도 나오네요. 저는 제가 먹는 칼로리에 비해 소모하는 칼로리가 많아서 살이 안찌는 거라고 생각했거든요. 요새 운동은 안하면서 집에서 먹는건 엄청 쳐먹는데 그래도 살이 안찌네요....밀가루 음식들을 많이 먹어서 그런지 피부만 계속 안좋아지는 거 같아요...띠부럴... 개인적으로 2주간 운동을 .. 2020. 12. 13.
내가 춤추면 코끼리도 춤춘다.-이정일- 안녕하세요. 뺀질이 입니다. 오늘 소개 시켜 드릴 책은 '내가 춤추면 코끼리도 춤춘다.'입니다. 이 책의 작가는 이정일 작가님인데 제가 앞 전에 소개시켜드렸던 'THE HAVING', '운,준비하는 미래','오래된 비밀'을 썻던 작가님입니다. ㅎㅎㅎ이 책을 마지막으로 이 작가님이 쓰신 책은 전부 읽었습니다. 책 마다 전체적인 맥락은 비슷하지만 각 책마다 느끼게 되는 부분들이 다른거 같습니다. 여튼 이 책에서 강조하는 것은 '나 자신을 정확하게 알고, 나 스스로를 믿자!!' 인거 같습니다. 그럼 이제 '내가 춤추면 코끼리도 춤춘다.'를 읽으면서 감명 깊었던 내용에 대해 알려드리겠습니다. 1.행운도 불운도 내가 만드는 것이다. 세상에 우연이라는 것은 없다. 내 생각과 내가 하는 말 모두가 나의 운명을 결정하.. 2020. 12. 8.
내가 춤추면 코끼리도 춤춘다.-이정일- 안녕하세요. 뺀질이 입니다. 오늘 소개 시켜 드릴 책은 '내가 춤추면 코끼리도 춤춘다.'입니다. 이 책의 작가는 이정일 작가님인데 제가 앞 전에 소개시켜드렸던 'THE HAVING', '운,준비하는 미래','오래된 비밀'을 썻던 작가님입니다. ㅎㅎㅎ이 책을 마지막으로 이 작가님이 쓰신 책은 전부 읽었습니다. 책 마다 전체적인 맥락은 비슷하지만 각 책마다 느끼게 되는 부분들이 다른거 같습니다. 여튼 이 책에서 강조하는 것은 '나 자신을 정확하게 알고, 나 스스로를 믿자!!' 인거 같습니다. 그럼 이제 '내가 춤추면 코끼리도 춤춘다.'를 읽으면서 감명 깊었던 내용에 대해 알려드리겠습니다. 1.행운도 불운도 내가 만드는 것이다. 세상에 우연이라는 것은 없다. 내 생각과 내가 하는 말 모두가 나의 운명을 결정하.. 2020. 12. 8.